今日はお題で更新☆
Q,一日の中で好きな時間は？
アロマキャンドルを炊きながら心身を解す
一日頑張った心身を労る時間
自分の機嫌は自分でとる♪
良い香りを感じながら心身をリセット☆
質の良い睡眠をとることで
健康な心身を保ちます☆
曜日や季節問わず早寝早起きの私。
具体的な時間は伏せますが
朝は太陽より早く
夜は成長期の子どもより早い(？)
『早起きは三文の徳』
心身が健康に保たれていると
三文の徳どころか良いことしかないと感じますヽ(´▽`)/
皆さまはどんな時間が好きですか？
ご予約ありがとうございます(*^^*)
お会いできるのを楽しみにしています♪
気をつけてお越しくださいね(^_-)
藍♪
2023.03.25.13:55 A 様
お題
1日私なりに頑張って
ベットで横になった瞬間ですネ
早寝早起きは最高のルーティンですネ!
朝は4:55
夜は23:00 ですヨ バランス悪いですが
365日このパターンです。
何時かお会い出来れば良いですネ
ベットで横になった瞬間ですネ
早寝早起きは最高のルーティンですネ!
朝は4:55
夜は23:00 ですヨ バランス悪いですが
365日このパターンです。
何時かお会い出来れば良いですネ
2023.03.25.16:30 藍 様
Aさんへ
Aさんこんにちは☆
コメントありがとうございますヽ(*´∀｀)ﾉ♪
自分なりに頑張る、で100点満点です！
Aさんも365日睡眠時間のルーティンが整っているのですね(*^^*)
人と比べず自分の一番調子の良い休息がとれていれば最高です♪
これからも心身健康に過ごしましょう＼(^^)／
はい♪いつかお会い出来るの楽しみにしていますネ(*´・ω-)b
藍♪
コメントありがとうございますヽ(*´∀｀)ﾉ♪
自分なりに頑張る、で100点満点です！
Aさんも365日睡眠時間のルーティンが整っているのですね(*^^*)
人と比べず自分の一番調子の良い休息がとれていれば最高です♪
これからも心身健康に過ごしましょう＼(^^)／
はい♪いつかお会い出来るの楽しみにしていますネ(*´・ω-)b
藍♪
